عصير البرتقال والموز

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب عصير البرتقال والموز. ل 69 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 213 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 2. توجه إلى المتجر والتقاط الموز والقرفة المطحونة ، اندفاعة من الملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة. حاول البرتقال الموز الشوفان عصير, عصير البرتقال والموز، و عصير البرتقال والموز لوصفات مماثلة.