عصير الإفطار الاستوائي

عصير الإفطار الاستوائية يمكن أن يكون مجرد خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، العصر الحجري القديم ، ونباتي البيض اللاكتو وصفة كنت تبحث عنها. يحتوي هذا الإفطار على 554 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 6.97 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. قام العديد من الأشخاص بإعداد هذه الوصفة ، وسيقول 502 إنها ضربت المكان. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. توجه إلى المتجر والتقاط الفواكه العاطفة ، مكعبات الثلج ، عصير البرتقال ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 94%، وهو أمر رائع. حاول خدعة لصنع عصير كريميست & عصير استوائي, عصير الاستوائية، و عصير الاستوائية لوصفات مماثلة.