عصير الأناناس والموز

الأناناس والموز عصير هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 2 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 134 سعرة حرارية. ل 55 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كوجبة الصباح. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك موز وحليب الصويا والأناناس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 78%. حاول عصير الأناناس والموز, عصير جوز الهند والأناناس والموز، و عصير الأناناس وجوز الهند والموز لوصفات مماثلة.