عصير الأفوكادو والموز

الأفوكادو الموز عصير هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 1 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 336 سعرة حرارية. ل Serving 1.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 50 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من الحليب والموز والسكر المحبب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أنه يعمل بشكل جيد وجبة موران صديقة للميزانية. مع ملعقة النتيجة 84%، هذا الطبق رائع. حاول عصير الأفوكادو والموز, الموز البرتقال الأفوكادو عصير، و عصير الأناناس والموز والأفوكادو لوصفات مماثلة.