عصيدة من دقيق الذرة مخبوزة بالفرن
عصيدة من دقيق الذرة مخبوزة بالفرن
فرن خبز دسم بولينتان هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 18 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 174 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 2 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الحليب ودقيق الذرة والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول عصيدة من دقيق الذرة مخبوزة بالفرن, للكوسة المطهية والحمص مع عصيدة من دقيق الذرة المخبوزة بالفرن، و دجاج مطهو ببطء مع الفطر وعصيدة من دقيق الذرة المخبوزة بالفرن لوصفات مماثلة.