عصيدة من دقيق الذرة بالجبن المخبوز مع السلق السويسري

خبز عصيدة من دقيق الذرة الجبن مع السلق السويسري قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 181 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.33 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك ماء وسلق سويسري وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي عصيدة من دقيق الذرة المخبوزة مع السلق السويسري والجبن, بولينتا جاليتس مع الكراث والسلق السويسري، و لحم الخنزير المتن مع السلق السويسري وعصيدة من دقيق الذرة.