عصي الكرفس على طريقة الجاموس

العصي الكرفس على غرار الجاموس هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية طبق جانبي. ل 81 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 112 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. إذا كان لديك الجبن والفلفل الحار وسيقان الكرفس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وجد 8 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. حاول الكرفس العصي تراجع, عصي الكرفس المقرمشة، و أصابع الكرفس المحشوة لوصفات مماثلة.