صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة4
مجلة

عصائر البندق والموكا

عصائر البندق والموكا
عصائر البندق والموكا هي وصفة خالية من الجلوتين تقدم 3 حصص. تحتوي الحصة الواحدة على 511 سعرة حرارية و 9 جرامات من البروتين و 28 جرامًا من الدهون . مقابل 1.0 دولار للحصة ، تغطي هذه الوصفة 12٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. قام شخص واحد بتحضير هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. تقدمها لك Taste of Home. تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق من التحضير إلى الطبق. تعمل بشكل جيد كوجبة إفطار بأسعار معقولة. توجه إلى المتجر واختر لفائف الشوكولاتة ونوتيلا والآيس كريم الفانيليا وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. بشكل عام، تكسب هذه الوصفة درجة Spoonacular جيدة جدًا بنسبة 42٪ . الوصفات المماثلة هي عصائر المانجو والتوت وعصائر التوت الثلاثية اللذيذة بالليمون والعصائر .

تعليمات

1
في الخلاط، ضعي الحليب والنوتيلا ومسحوق الإسبريسو، ثم غطيه واخلطي حتى يمتزجا جيدًا.
المكونات سوف تحتاج
إسبرسو فوريإسبرسو فوري
الشوكولاته البندق انتشارالشوكولاته البندق انتشار
دقيق الأريبا (مثل PAN®)دقيق الأريبا (مثل PAN®)
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
أضف مكعبات الثلج، ثم غطيها واعجنها حتى يصبح الخليط ناعمًا.
المكونات سوف تحتاج
جيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولةجيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولة
3
أضف الآيس كريم، ثم غطيه واعجنه حتى يصبح ناعمًا.
المكونات سوف تحتاج
نصفين من الخوخ المعلب في شرابنصفين من الخوخ المعلب في شراب
4
صب في أكواب مبردة، ثم قدمها على الفور.
5
تزيينها برقائق الشوكولاتة إذا رغبت بذلك.
المكونات سوف تحتاج
تجعيد الشوكولاتهتجعيد الشوكولاته