عشرون دقيقة دجاج
بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الغلوتين? عشرين دقيقة الدجاج يمكن أن يكون وصفة المعلقة لمحاولة. ل Serving 1.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 224 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. توجه إلى المتجر واحصل على جبن الموزاريلا وزيت الزيتون وأنصاف صدور الدجاج وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. 101 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 70%، وهو أمر جيد جدا. حاول عشرون دقيقة سبانخ جنوكتشي سجق, خبز تورتيليني سهل عشرين دقيقة، و عشرين دقيقة القرفة لفة البسكويت البيرة لوصفات مماثلة.