عشبة الجمبري المشوي والسبانخ الذائب مع الشمر

قد يكون الجمبري المشوي بالعشب والسبانخ الذائب مع الشمر هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من منتجات الألبان, وتخدم الوصفة البدائية 8 والتكاليف Serving 4.98 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 38 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 260 سعرة حرارية. إذا كان لديك أسياخ خشبية وعصير ليمون وأعشاب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة مذهلة. حاول الثوم والأعشاب لحم الخنزير المشوي مع البطاطا والسبانخ الذابلة ، وكريم الخيار التبريد, روبيان متبل محمص على سبانخ ذابلة، و سلطة الجمبري المشوي و ميزونا الخردل لوصفات مماثلة.