صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة77
مجلة

عشب-قشرة الساق من لحم الضأن

عشب-قشرة الساق من لحم الضأن
قد تكون ساق الضأن المتقشرة بالأعشاب هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 11.51 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 50% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 2381 سعرة حرارية, 136 جرام بروتين، و 197 غرام من الدهون كل. إذا كان لديك زيت الزيتون والبقدونس المسطح والدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. هذه الوصفة محبوبة من قبل 7 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة مذهلة. حاول عشب-قشرة الساق من لحم الضأن, عشب-قشرة الساق من لحم الضأن، و شرائح لحم الضأن المقشرة بالأعشاب لوصفات مماثلة.