عشب القشرة النهاش

قد يكون النهاش ذو القشرة العشبية هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والبيسكاتارية تخدم 4 وتكاليف Serving 4.49 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 51 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 589 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط أفضل الكسكس والملح والفلفل والأعشاب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل عشب-قشرة النهاش الأحمر, نهاش مقشر بالبطاطس والأعشاب مع صلصة الفلفل الأصفر، و الفستق قشرة النهاش الأحمر.