صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة51
مجلة

عشاق كرة القدم الحساء

عشاق كرة القدم الحساء
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب عشاق كرة القدم. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 813 سعرة حرارية, 62 جرام بروتين، و 44 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 3.6 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 43% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. إذا كان لديك معجون الطماطم والنبيذ والجزر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 3 ساعات و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة جيدة. حاول عالمي لعشاق!, فطيرة وعاء عشاق الخضروات، و فطيرة عشاق الفطر لوصفات مماثلة.

المكونات

227فلفل هابينرولحم الخنزير المقدد ، مقطعة إلى قطع صغيرةلحم الخنزير المقدد ، مقطعة إلى قطع صغيرة2دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر2الخضروات (مثل السبانخ)أفضل من قاعدة لحم البقر ماجيأفضل من قاعدة لحم البقر ماجي1كيلوغراميخنة لحم البقر ، مقطعة إلى قطع 2 بوصةيخنة لحم البقر ، مقطعة إلى قطع 2 بوصة51 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالجزر ، مقطعة إلى قطعالجزر ، مقطعة إلى قطع2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالنبيذ الاحمر الجافالنبيذ الاحمر الجاف591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنطحينطحين3لارجيسفصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة227فلفل هابينرو1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم0الخضروات (مثل السبانخ)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)6قليل من الكوسة المفرومةزيت الزيتون حسب الحاجةزيت الزيتون حسب الحاجة21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالبصل المفرومالبصل المفروم3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح لحم الخنزير، مفرومة ناعماً ومطحونةشرائح لحم الخنزير، مفرومة ناعماً ومطحونة2القشرة: فتات بسكويت غراهامالبقدونس المفرومالبقدونس المفروم1الخضروات (مثل السبانخ)اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة1أوريو محشو مزدوجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج227فلفل هابينرومعجون الطماطم أو معجون الطماطممعجون الطماطم أو معجون الطماطم41 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةاللفت ، مقطعة إلى قطعاللفت ، مقطعة إلى قطع