عشاء مرحلة هجوم دوكان: قطعة سمك السلمون مع الشبت

عشاء مرحلة هجوم دوكان: قطعة السلمون مع الشبت تتطلب حوالي 20 دقيقة من البداية إلى النهاية. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 245 سعرة حرارية و 34 جرامًا من البروتين و 11 جرامًا من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والعصر الحجري القديم والبدائية تخدم شخصًا واحدًا وتكلف 3.88 دولارًا لكل وجبة . مزيج من الشبت وعصير الليمون وإسكالوب السلمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. 1 شخص كانوا سعداء بتجربة هذه الوصفة. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. مع أخذ جميع العوامل بعين الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 94% ، وهو أمر مذهل. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقِ نظرة على هذه الوصفات المشابهة: وجبة خفيفة: شرائح بطاطا حلوة بالثوم والشبت ، وسمك السلمون المتسرب في طرد ، وسمك السلمون المتسرب في طرد .