عشاء بيتزا مقلاة
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، حتى تعطي أحمق ماك-بيتزا مقلاة عشاء المحاولة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية لها 260 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 18 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.7 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط البصل والطماطم البرقوق ، وتوابل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق المتوسطي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 28%، وهي ليست فائقة جدا. حاول عشاء مقلاة نان, عشاء مقلاة المعكرونة، و عشاء مقلاة العيد لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الزيت في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة.
يضاف البصل والثوم والفطر. يطهى لمدة 7 إلى 10 دقائق مع التحريك المتكرر أو حتى تنضج الخضار. ضجة في النقانق والأوريجانو ورقائق الفلفل الأحمر. سجق بني لمدة 2 إلى 3 دقائق مع التحريك من حين لآخر.
أضف الطماطم والنبيذ. يطهى على نار متوسطة عالية لمدة 2 دقيقة ، أو حتى تصبح الطماطم لبية ، مع التحريك بشكل متكرر. يتبل بالملح والفلفل. ضجة في ماك أحمق والحرارة من خلال على نار متوسطة الحرارة. مبعثر موزاريلا على القمة.
الحرارة من خلال ل 1 إلى 2 الدقائق.