صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة55
مجلة

عشاء الليلة: فوسيلي مع النقانق واللفت والطماطم سونغولد

عشاء الليلة: فوسيلي مع النقانق واللفت والطماطم سونغولد
عشاء الليلة: فوسيلي مع النقانق واللفت والطماطم سونغولد قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.01 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 33 جرام بروتين, 36 جرام دهون، وما مجموعه 824 سعرة حرارية. إذا كان لديك طماطم كرزية ونقانق وفوسيلي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. هذه الوصفة محبوبة من قبل 406 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة هائلة. حاول عشاء الليلة: كرنب مجعد وحساء البطاطس مع النقانق, العشاء الليلة: بيستو فوسيلي مع الذرة والكوسا ولحم الخنزير المقدد، و فوسيلي مع العدس والسجق والطماطم لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يغلى وعاءان من الماء المملح: 1 لللفت ، 1 للمعكرونة. يطهى اللفت في الماء المغلي حتى ينضج ، ثم يصفى جيدا ويترك جانبا. تطهى المعكرونة حتى تنضج ، مع الاحتفاظ بـ 1 كوب من ماء طهي المعكرونة قبل التصريف.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
3 ملاعق كبيرة من زيت الجوز المحمص3 ملاعق كبيرة من زيت الجوز المحمص
كاليكالي
2
في غضون ذلك ، سخني زيت الزيتون في مقلاة كبيرة على نار متوسطة وفتت النقانق في المقلاة. كوك ، وكسر جيدا مع ملعقة خشبية ، حتى يتم تقديم الدهون واللحوم هو بداية البني.
المكونات سوف تحتاج
1/4 بصلة صفراء، مقطعة إلى مكعبات صغيرة، حوالي 1/4 كوب1/4 بصلة صفراء، مقطعة إلى مكعبات صغيرة، حوالي 1/4 كوب
1 حبة بطاطس صغيرة، مقطعة إلى نصفين بالطول ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 حبة بطاطس صغيرة، مقطعة إلى نصفين بالطول ومقطعة إلى شرائح رفيعة
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
أوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حواليأوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حوالي
3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة
3
أضف الثوم ورقائق الفلفل الأحمر وبذور الشمر واستمر في الطهي حتى يصبح لون النقانق بنيا ذهبيا ومكرملا.
المكونات سوف تحتاج
بصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
فتات الخبز، حفنة قليلةفتات الخبز، حفنة قليلة
1 حبة بطاطس صغيرة، مقطعة إلى نصفين بالطول ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 حبة بطاطس صغيرة، مقطعة إلى نصفين بالطول ومقطعة إلى شرائح رفيعة
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
4
يضاف اللفت المقشر ويقلب حتى يغطى جيدا. يطهى لمدة 2-3 دقائق ، ثم تضاف الطماطم الكرز ويطهى حتى تبدأ للتو في فقدان شكلها.
المكونات سوف تحتاج
طماطم زيبرا خضراء، مقطعة إلى شرائح رفيعةطماطم زيبرا خضراء، مقطعة إلى شرائح رفيعة
كاليكالي
5
أضيفي المعكرونة المصفاة ، مع التقليب لتغطي الدهن ، مع إضافة ماء المعكرونة والبارميزان حسب الضرورة لصنع صلصة حريرية. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة ويقسم بين الأطباق ، ويتصدر البارميزان المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة كبيرة من الكراث المقطع إلى شرائح رفيعةملعقة كبيرة من الكراث المقطع إلى شرائح رفيعة
3 ملاعق كبيرة من زيت الجوز المحمص3 ملاعق كبيرة من زيت الجوز المحمص
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
علبة طماطم إيطالية مهروسة، غير مصفاةعلبة طماطم إيطالية مهروسة، غير مصفاة
المعدات التي سوف تستخدمها
شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصينيشاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني