عشاء الليلة: سلطة البيسترو الفرنسية مع لحم الخنزير المقدد والخبز المحمص والثوم
عشاء الوصفة الليلة: سلطة البيسترو الفرنسية مع لحم الخنزير المقدد والخبز المحمص والثوم جاهزة في حوالي 20 دقيقة وهو بالتأكيد عظيم منتجات الألبان مجانا خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 440 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 43 جرام دهون كل. ل Serving 1.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من لحم الخنزير المقدد وخل النبيذ والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة محبوب من قبل 21 عشاق الطعام والطهاة. أحب الزوجان هذا الطبق الجانبي حقا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل العشاء الليلة: سلطة الهندباء مع البيض المسلوق ولحم الخنزير المقدد, العشاء الليلة: سلطة البروكلي مع لحم الخنزير المقدد والثوم المعمر والطماطم، و عشاء الليلة: سمك السلمون مع لحم الخنزير المقدد المدخن وسلطة العدس.
تعليمات
في وعاء صغير ، اخفقي ديجون وخل النبيذ الأحمر معا.
أضف الزيت في تيار بطيء أثناء الخفق بقوة لإنشاء مستحلب كريمي لمكونات الصلصة. بمجرد إضافة كل الزيت ، يتبل بالملح حسب الرغبة.
يضاف لحم الخنزير المقدد إلى مقلاة متوسطة ويحول الحرارة إلى متوسطة. يطهى لحم الخنزير المقدد حتى يبدأ الدهن في التقديم ، 2-3 دقائق ، ثم يضاف الخبز المكعب. يطهى مع التحريك أحيانا ، حتى يصبح لحم الخنزير المقدد هشا ويصبح الخبز ذهبيا ، لمدة 10-12 دقيقة.
ضع الخضر في وعاء سلطة كبير. أعلى مع خليط لحم الخنزير المقدد / كروتون وخلع الملابس ، ثم إرم لتغطية الأوراق جيدا. الموسم ، إذا لزم الأمر ، مع الملح.
يضاف الثوم المفروم ثم يقسم بين الأطباق.
قدميها بينما لا تزال الخبز المحمص دافئة.