عشاء الليلة: خبز ريجاتوني مع النقانق الإيطالية والبروكلي رابي

عشاء الليلة: خبز ريجاتوني مع السجق الإيطالي والقرنبيط راب قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 1473 سعرة حرارية, 64 جرام بروتين، و 84 جرام دهون. ل Serving 4.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 59% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من البصل وزيت الزيتون والزعتر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو مكلفة نوعا ما وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة فائقة. حاول عشاء الليلة: البروكلي راب والمعكرونة السجق, خبز ريجاتوني مع السجق والبروكلي راب، و عشاء الليلة: بروكلي رابي مع بيبروني وفتات الخبز لوصفات مماثلة.