صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة9
الوجبات الغذائيةالأطباق البدائية
مجلة

عشاء الليلة: القرنبيط مع لحم الخنزير المقدد والفطر

عشاء الليلة: القرنبيط مع لحم الخنزير المقدد والفطر
إذا Serving 1.4 لكل وجبة يقع في ميزانيتك, عشاء الليلة: القرنبيط مع لحم الخنزير المقدد والفطر قد يكون هائلا خال من الغلوتين وبدائي وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 210 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. مزيج من ملح وفلفل الكوشر والزبدة والقرنبيط وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 46%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل عشاء الليلة: أوريكتشيتي مع القرنبيط ولحم الخنزير المقدد وفتات الخبز, عشاء الليلة: كويساديلا مع الفطر، و عشاء الليلة: القرنبيط بورمي.

تعليمات

1
يضاف لحم الخنزير المقدد إلى مقلاة على نار متوسطة منخفضة. يطهى حتى يصبح لحم الخنزير المقدد هشا ، حوالي 10 دقائق أو نحو ذلك.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
2
إزالة لحم الخنزير المقدد واستنزاف على بعض المناشف الورقية. اترك الشحم المجيد في المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
8 أعواد جبن خيطية مغلفة بشكل فردي، وزن الواحدة منها 1 أونصة8 أعواد جبن خيطية مغلفة بشكل فردي، وزن الواحدة منها 1 أونصة
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
3
أضف الزبدة إلى المقلاة واتركها تذوب. ثم كرنك الحرارة إلى ارتفاع وإضافة القرنبيط والفطر. يطهى لمدة 5 دقائق. ثم يضاف الكراث ويطهى لمدة 2 دقيقة أخرى.
المكونات سوف تحتاج
زيتون ناضج كاملزيتون ناضج كامل
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
مثل السلق السويسري، أو اللفت، أو اللفت، أو أوراق البنجر، والسيقان المقلمةمثل السلق السويسري، أو اللفت، أو اللفت، أو أوراق البنجر، والسيقان المقلمة
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
4
عودة شرائح لحم الخنزير المقدد إلى المقلاة جنبا إلى جنب مع البقدونس ، والحد من الحرارة إلى متوسطة منخفضة ويطهى لمدة 2 دقيقة مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
5
صب في 1/4 كوب من الماء ، والخردة الجزء السفلي من المقلاة لطرد أي بت احمر. اطبخي حتى يتبخر الماء. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة