عشاء الليلة: البطاطا الحلوة الحارة مع الجير

إذا 100 سنت لكل وجبة يقع في ميزانيتك, عشاء الليلة: قد تكون البطاطا الحلوة الحارة مع الجير ممتازة خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية وصفة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 220 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من عصير الليمون والملح والفلفل والكمون المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 70%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل العشاء الليلة: القرنبيط والبطاطا الحلوة في صلصة الطماطم الحارة مع الكاجو, العشاء الليلة: البطاطا الحلوة المهروسة، و عشاء الليلة: كاري الدجاج الحلو والحار.