صعوبةمتوسط
جاهز53 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة4
مجلة

عسل اليقطين

عسل اليقطين
قد يكون عسل اليقطين هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 6 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 323 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك كريم وسكر وزنجبيل مطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 18 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 53 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل كريم العسل بالكراميل بروليه, العسل مع التوت، و الشوكولاته البيضاء كريم برولي مع الفراولة {كريم برولي كيت الهبة}.