صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
مجلة

عسل الليمون الحامض

عسل الليمون الحامض
العسل ليميد قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة المشروبات الخاصة بك. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 42 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 42 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من العسل وعصير الليمون والليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 15%، وهي ليست معلقة جدا. حاول ليميد, ليز ليميد، و ليميد لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في جرة (على الأقل 2-كيو تي. قدرة) ، وإثارة عصير الليمون و 1/4 كوب العسل حتى المخلوطة. إذا كان الخليط لاذعا جدا ، أضف ما يصل إلى 1/4 كوب من العسل.
المكونات سوف تحتاج
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
2
أضف 5 أكواب من الماء. البرد حتى البرد ، على الأقل 1 ساعة ، أو ما يصل إلى 1 يوم.
المكونات سوف تحتاج
الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفىالفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
3
قبل التقديم مباشرة ، أضف مكعبات الثلج. شريحة رقيقة الجير بالعرض (تجاهل الغايات) ، وقطع شرائح في نصف ، وإضافة إلى جرة.
المكونات سوف تحتاج
حلوى جيلاتينية منقذة للحياةحلوى جيلاتينية منقذة للحياة
1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع