عسل الخردل والبصل الأحمر الدجاج المشوي

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن يكون الخردل بالعسل والدجاج المشوي بالبصل الأحمر وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 545 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 39 جرام دهون كل. ل Serving 1.6 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك خردل العسل والملح والفلفل ومرق الدجاج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل السكر البني يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البني السكر الجنيه الكعك مع البني الزبدة الصقيل كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 36%. وصفات مماثلة تشمل العسل والخردل والبصل الأحمر الدجاج المشوي, عسل الخردل والبصل الأحمر الدجاج المشوي، و سلطة دجاج بالعسل والخردل مع المانجو والبصل الأحمر.