عسل الخردل الدجاج
العسل الخردل الدجاج هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 4 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 32 جرام بروتين, 36 جرام دهون، وما مجموعه 528 سعرة حرارية. ل Serving 1.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الفخذين الدجاج والفلفل وزيت الزيتون البكر الممتاز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أعجب الناس 1914 بهذه الوصفة. الكثير من الناس حقا أحب هذا الطبق الرئيسي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 55 دقيقة. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 0%، وهو أمر سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). إذا كنت تحب هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المماثلة: سلطة دجاج بالعسل والخردل مع صلصة الخردل بالعسل الحار, جيوب دجاج ديجون بالعسل مع صلصة الخردل بالعسل الكريمي، و دجاج بالعسل والخردل.
تعليمات
رشي أفخاذ الدجاج على كلا الجانبين بالملح وضعي القطع جانبا في طبق خزفي ضحل. سخن الفرن إلى 350 F فهرنهايت (175 C ج).
اصنع صلصة الخردل بالعسل: في وعاء متوسط الحجم ، اخفقي الخردل والعسل وزيت الزيتون معا.
إضافة قليل من الملح والذوق.
أضف المزيد من الملح والخردل حتى تحصل على النكهة التي تريدها.
تسكب صلصة الخردل بالعسل فوق الدجاج: تسكب صلصة الخردل بالعسل فوق الدجاج.
ضع أغصان إكليل الجبل بين قطع الدجاج.
تخبز في 350 F فهرنهايت (175 C ج) لمدة 45 دقيقة ، أو حتى الفخذين قراءة 175 F فهرنهايت (80 C ج) على ميزان حرارة اللحوم ، أو العصائر تشغيل واضحة عندما اخترقت اللحوم بسكين.
إزالة عموم خزفي من الفرن ، واستخدام ملعقة لملعقة من أي الدهون الدجاج الزائدة التي قدمت أثناء الطهي.
رشي القليل من الفلفل الأسود المطحون الطازج فوق الدجاج قبل التقديم.