صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة2
مجلة

عراف

عراف
عراف قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 1. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 681 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. ل $8.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الخل البلسمي, عصير الرمان, ميناء أصحر العام, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بسكويت الحظ, بسكويت الحظ، و بسكويت الحظ بالبندق لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في شاكر كوكتيل معدني ، قم بتشويش مكعب السكر والفراولة وحبوب الفلفل جيدا. تأكد من كسر الفلفل.
المكونات سوف تحتاج
عظام الدجاج مع بعض اللحم عليها (الظهور، الرقبة، الأجنحة، الخ.)عظام الدجاج مع بعض اللحم عليها (الظهور، الرقبة، الأجنحة، الخ.)
أعواد غمس البريتزلأعواد غمس البريتزل
اقتراح التقديم: الطراز القديم أو الزجاج الصخري، مبرد.اقتراح التقديم: الطراز القديم أو الزجاج الصخري، مبرد.
3 شرائح راوند طازج، بالإضافة إلى المزيد للتزيين3 شرائح راوند طازج، بالإضافة إلى المزيد للتزيين
2
إضافة الجن, رمان, ميناء أصحر والحد من البلسم, الخمر والجليد متصدع في شاكر. أعلى ، وختم ويهز بقوة. سلالة مزدوجة تصل إلى كوب مارتيني المبردة.
المكونات سوف تحتاج
الرمانالرمان
ميناء أصحرميناء أصحر
1 كوب دجاج مشوي مكعبات1 كوب دجاج مشوي مكعبات
الجنالجن
4 حبات موزاريلا بوكاتشيني طازجة، قطر كل منها 1 بوصة4 حبات موزاريلا بوكاتشيني طازجة، قطر كل منها 1 بوصة
حلوى إير هيدحلوى إير هيد
3
يزين بالزيتون على عود أسنان.
المكونات سوف تحتاج
عجينة خبز الذرةعجينة خبز الذرة
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة النعناععلكة النعناع
4
يسكب ميناء أصحر وعصير الرمان والخل البلسمي في مقلاة صغيرة على نار متوسطة حتى ينخفض بمقدار أقل من النصف بقليل. خلع الحرارة والسماح لتبرد لدرجة حرارة الغرفة قبل دمجها في كوكتيل.
المكونات سوف تحتاج
عصير الرمانعصير الرمان
فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)
ميناء أصحرميناء أصحر
3 شرائح راوند طازج، بالإضافة إلى المزيد للتزيين3 شرائح راوند طازج، بالإضافة إلى المزيد للتزيين
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةجبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة