عدس طباخ بطيء متبل هندي

بحاجة الى خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وطبق نباتي رئيسي? يمكن أن يكون العدس البطيء المتبل الهندي وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.52 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 275 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. جعلت 142 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من السكر ومسحوق الكاري وبذور الخردل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الكمون الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الشوكولاتة المغربي كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 100%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل عدس هندي متبل بالدجاج وصفة طباخ بطيء, طباخ بطيء هندي-حمص متبل & بطاطس، و عدس هندي متبل.