صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة14
مجلة
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
أهم 10 اتجاهات غذائية عالمية لعام 2023
أهم 10 اتجاهات غذائية عالمية لعام 2023
غيّر علاقتك بالطعام باستخدام هذه الكتب التي يجب قراءتها
غيّر علاقتك بالطعام باستخدام هذه الكتب التي يجب قراءتها

عجة عشاء البحر الأبيض المتوسط مع الشمر والزيتون والشبت

عجة عشاء البحر الأبيض المتوسط مع الشمر والزيتون والشبت
عشاء البحر الأبيض المتوسط عجة مع الشمر والزيتون والشبت قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية لها 420 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 33 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 2.84 دولار لكل وجبة. وقد حاول 6 أشخاص وأحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط الزيتون المعالج بالمحلول الملحي, جبن الماعز بروفين إرمال, لمبة الشمر, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة جيدة. حاول عجة عشاء البحر الأبيض المتوسط مع الشمر والزيتون والشبت, سمك السلمون المرقط المشوي مع الزيتون والشمر والطماطم، و لحم الضأن المشوي على البحر الأبيض المتوسط مع البطاطس والشمر والزيتون لوصفات مماثلة.