صعوبةسهل
جاهز14 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة35
مجلة

عجة الفرنسية

عجة الفرنسية
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? يمكن أن تكون العجة الفرنسية وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 1. حصة واحدة تحتوي على 814 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 59 جرام دهون. ل Serving 2.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 37% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 14 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الماء والملح والفلفل والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة ممتازة من 81%. وصفات مماثلة هي عجة الفرنسية, عجة الفرنسية، و عجة فرنسية لذيذة.