طهي الكتاب: شريحة لحم مع زبدة الأنشوجة

طهي الكتاب: شريحة لحم مع زبدة الأنشوجة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 778 سعرة حرارية, 46 جرام بروتين، و 66 جرام دهون كل. ل $5.57 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يوم فالنتين سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. إذا كان لديك بقدونس ذو أوراق مسطحة وشريحة لحم وزيت كانولان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون البكر الممتاز ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الخوخ هش: هش صحي لتناول الافطار كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل طهي الكتاب: الخرشوف مع زبدة الأنشوجة, طبخ الكتاب: كانيليني ، الكبر ، الليمون ، والأنشوجة كروستيني، و طهي الكتاب: شريحة لحم رعاة البقر مع مايونيز شبوتل.