طهي الكتاب: التونة المخبوزة بالفرن مع طبقة لذيذة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب طهي الكتاب: التونة المخبوزة بالفرن مع المذاق اللذيذ. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 112 جرام بروتين, 55 جرام دهون، وما مجموعه 1067 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 18.92 دولارا لكل وجبة. جعلت 10 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط ملح البحر وزيت الزيتون والطماطم الكرز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل ملح البحر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع براونيز ملح البحر التوت كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة مذهلة. حاول طبخ الكتاب: سباريريبس مشوي بالفرن المدخن, طبخ الكتاب: تونة تارتيني، و طبخ الكتاب: جيرسي شور التونة الفرعية لوصفات مماثلة.