صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة8
مجلة

طهي الكتاب: أضلاع البلد مع صلصة هويسين

طهي الكتاب: أضلاع البلد مع صلصة هويسين
طهي الكتاب: أضلاعه البلد مع صلصة هويسين هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.77 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 428 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط أضلاعه لحم الخنزير البلاد, صلصة السمك, السكر, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. حاول طبخ الكتاب: كاراشي الخردل الأضلاع قصيرة, طبخ الكتاب: الشواء لحم البقر الضلوع قصيرة، و طهي الكتاب: النبيذ الأحمر-ضلوع قصيرة مطهو ببطء لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء صغير ، اخفقي صلصة الهويسين وصلصة السمك والسكر معا حتى يذوب السكر تماما. ضجة في الثوم والزنجبيل وتوضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
4 أونصات من البازلاء الثلجية، مشذبة ومقطعة إلى النصف4 أونصات من البازلاء الثلجية، مشذبة ومقطعة إلى النصف
صلصة السمكصلصة السمك
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
ضع الضلوع والتتبيلة في كيس بلاستيكي قابل للإغلاق. الضغط على الهواء ، وختم الحقيبة. التمسك بالنهايات ، هز الكيس لتغليف القطع بالتساوي مع التتبيلة. الثلاجة لمدة 4 إلى 6 ساعات ، وتحول كيس كل 30 دقيقة أو نحو ذلك لتوزيع ماء مالح.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حلوة كبيرة، مقطعة عرضيًا إلى شرائح بسمك 3/4 بوصة1 بصلة حلوة كبيرة، مقطعة عرضيًا إلى شرائح بسمك 3/4 بوصة
سكر أحمر خشنسكر أحمر خشن
(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)
المعدات التي سوف تستخدمها
نصائح المعجنات - النصائح الدائرية رقم 4 ورقم 2نصائح المعجنات - النصائح الدائرية رقم 4 ورقم 2
3
قم بإعداد حريق ساخن في شواية الفحم ، أو قم بتسخين شواية الغاز إلى 500 دولار ف.قم بشوي الضلوع ، مع قلب القطع بشكل متكرر لمنع الاحتراق ، حتى تصبح مقرمشة ومطبوخة ، حوالي 6 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
4
نقل الأضلاع إلى طبق التقديم.
المكونات سوف تحتاج
(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)