طماطم هندية حارة شوربا

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? حار الهندي الطماطم شوربا يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 127 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.46 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم والثوم ومعجون الطماطم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الهندي. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. مع ملعقة النتيجة 61%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل طماطم هندية حارة شوربا, الحمص والفاصوليا البحرية في صلصة الطماطم الحارة (الهندية)، و شوربة العدس بالطماطم بالكاري (شوربان أديس).