صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة2
مجلة

طماطم مقطعة كريمة

طماطم مقطعة كريمة
لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية، لذا جرب الطماطم الكريمية المقطعة. هذه الوصفة تكفي 12 شخصًا وتكلف 43 سنتًا لكل وجبة. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 1 جرام من البروتين و 15 جرامًا من الدهون وإجمالي 159 سعرًا حراريًا . تم تقديمها لك بواسطة Taste of Home. كان شخص واحد سعيدًا لأنه جرب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة . إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ونباتيًا من الألبان والبيض ونظام غذائي كامل 30. إذا كان لديك طماطم ومايونيز وأوراق خس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك صنعها. مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة 35٪ ، وهي ليست مذهلة للغاية. شرائح لحم البقر الساخنة وشرائح التوت وشرائح الخبز الفرنسي مع زبدة الأنشوجة والثوم المعمر والفجل تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.

تعليمات

1
في وعاء صغير، امزجي المايونيز والكريمة ونصف كمية الريحان، ثم غطيه وضعيه في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
قبل التقديم مباشرة، قومي بترتيب الخس والطماطم والبصل في أطباق السلطة الفردية.
المكونات سوف تحتاج
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
جبنة شيدر حادة ومقطعة إلى مكعباتجبنة شيدر حادة ومقطعة إلى مكعبات
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
3
رش الصلصة فوقها.
4
رشها بالريحان المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة