طماطم مطبوخة ببطء
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، العصر الحجري القديم ، ونباتي البيض اللاكتو وصفات لمرجعك ، قد تكون الطماطم المطبوخة ببطء وصفة يجب أن تجربها. ل 86 سنتا لكل وجبة, تحصل على طبق جانبي يقدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 71 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات. أعجب 258 شخصا بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم الكرمة ، فصوص الثوم ، الخل البلسمي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 86%، وهو أمر عظيم. حاول طماطم مطبوخة ببطء شديد, فطائر الذرة الحلوة مع الطماطم المطبوخة ببطء، و سيقان لحم الضأن والطماطم المطبوخة ببطء لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمكن أن تصل إلى 2 أيام المقبلة.
يسخن الفرن إلى 120 درجة مئوية/مروحة 100 درجة مئوية / غاز . نصف عرض الطماطمطرق ومكان ، وقطع الجانب حتى ، في مقلاة التحميص. قشر فصوص الثوم وقطعها إلى شرائح رفيعة جدا. ضعي قطعة من الجبن على كل طماطم ، وتبليها وتناثرها على أوراق الزعتر أو إكليل الجبل.
يرش كل منها بخل شيري ، ثم بالخل البلسمي وأخيرا بزيت الزيتون.
اخبزيها لمدة 2-3 ساعات حتى تصبح طرية وذبلت قليلا.