طماطم مجففة وعشب محشي من لحم الضأن

بحاجة الى طبق جانبي خال من منتجات الألبان? الطماطم المجففة الشمس وعشب محشوة الساق من لحم الضأن يمكن أن يكون وصفة المعلقة لمحاولة. ل Serving 3.68 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 375 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم المجففة بالشمس, الكراث, حكيم والبصل محنك مزيج حشو, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة رائعة. حاول باستا الخرشوف والطماطم المجففة بالشمس, باستا بيستو الطماطم المجففة بالشمس مع زودلز، و من السهل نباتي الشمس المجففة الطماطم بيستو لوصفات مماثلة.