طماطم كرزية محشوة بالخيار والشبت

الخيار-الشبت محشوة الطماطم الكرز قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 18 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 24. ل 20 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 45 دقيقة. هذه الوصفة من BettyCrocker.com لديها 399 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. إذا كان لديك طماطم كرزية ، جبنة كريمية ، تتبيلة السلطة ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول طماطم كرزية محشوة بالخيار, طماطم محشية مع لحم الضأن المفروم والشبت والأرز، و حبوب التوت البري والطماطم الكرز وسلطة الخيار لوصفات مماثلة.