صعوبةمتوسط
جاهز20 الدقائق
حصص36
نقاط الصحة3
مجلة

طماطم كرزية محشوة بالأفوكادو

طماطم كرزية محشوة بالأفوكادو
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطعام ، لذا جرب طماطم الكرز المحشوة بالأفوكادو. تخدم هذه الوصفة 36 وتكلف 20 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 0 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 12 سعرة حرارية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. أعجب 5 أشخاص بهذه الوصفة. إذا كان لديك عصير الليمون والطماطم الكرزية والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول طماطم كرزية محشوة بالأفوكادو, طماطم كرزية محشوة، و طماطم كرزية محشوة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قطع أعلى من كل الطماطم الكرز. اخرج الطماطم مع البطيخ بالر ، تاركا ما يكفي لقشرة صلبة. إذا لزم الأمر ، وقطع شريحة صغيرة من أسفل حتى الطماطم الوقوف في وضع مستقيم.
المكونات سوف تحتاج
طماطم زيبرا خضراء، مقطعة إلى شرائح رفيعةطماطم زيبرا خضراء، مقطعة إلى شرائح رفيعة
2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة
البطيخالبطيخ
المعدات التي سوف تستخدمها
البطيخ بالرالبطيخ بالر
2
في الخلاط ، ضع المكونات المتبقية باستثناء الكزبرة. تغطية ؛ مزيج حتى تصبح ناعمة. ملعقة بعناية 1 ملعقة صغيرة من خليط الأفوكادو في كل الطماطم.
المكونات سوف تحتاج
1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة
1/2 كوب كريمة مكسيكية (يمكن استبدالها بالكريمة الطازجة)1/2 كوب كريمة مكسيكية (يمكن استبدالها بالكريمة الطازجة)
2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
3
مقبلات مع الكزبرة.
المكونات سوف تحتاج
1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة