صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة35
المأكولاتالأطباق الجنوبية
الوجبات الغذائيةالنباتي الذي يتناول البيض ومنتجات الألبان
أنواع الأطباقطبق جانبي
وصفات ذات صلة
الفاصوليا الخضراء بالثوم
محار محشي بصلصة اللحم
ودجز بطاطا حلوة وروسيت مشوية
فاصوليا مخبوزة مع شراب القيقب
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
20 وصفة شهية عليك تجربتها اليوم!
أتقن فن إعداد الفطائر المثالية باستخدام هذه الوصفة المضمونة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
12 كوكتيل نبيذ لتطور متطور
ارتشف ودوّم واحتفل: نخب يوم النبيذ الوطني في 25 مايو
اليوم الوطني لشرب النبيذ في 18 فبراير
الاحتفال بيوم السوفليه مع المأكولات اللذيذة
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
الاحتفال باليوم العالمي للنوتيلا
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
أهم 10 اتجاهات غذائية عالمية لعام 2023
غيّر علاقتك بالطعام باستخدام هذه الكتب التي يجب قراءتها
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
فن Chimichurri: وصفة شهية
عذب براعم التذوق لديك: أرقى المطاعم الأرجنتينية في لوس أنجلوس
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
20 وصفة شهية عليك تجربتها اليوم!
12 كوكتيل نبيذ لتطور متطور
الاحتفال بيوم السوفليه مع المأكولات اللذيذة
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
هذه الوصفات الرائعة لحفلة كرة القدم الخاصة بك!
الأسرار وراء 3 وصفات طعام كلاسيكية مريحة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
وصفات الحساء النباتي لم تعد مخصصة للنباتيين فقط
10 وصفات دافئة للتغلب على الأيام الباردة
طماطم خضراء مقلية مقرمشة مع صلصة طماطم طازجة
وصفة الطماطم الخضراء المقلية المقرمشة مع صلصة الطماطم الطازجة يمكن أن ترضي شغفك الجنوبي تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 556 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 28 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 2.31 لكل وجبة, تحصل على طبق جانبي يقدم 4. توجه إلى المتجر والتقاط الزيوت النباتية والزبدة والدقيق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة جيدة. حاول طماطم خضراء مقلية مع صلصة الطماطم الناضجة, طماطم خضراء مقلية مقرمشة، و فاصوليا خضراء طازجة مقرمشة ، طماطم ملونة وسلطة فيتا لوصفات مماثلة.
تعليمات
2
تقطع الطماطم إلى شرائح بسماكة 12 (1/2 بوصة). في وعاء ضحل ، اخفقي الدقيق والملح والسكر والحريف معا. في وعاء ضحل آخر ، اخفقي البيض والحليب معا. في وعاء ضحل ثالث ، سحق رقائق الذرة بخشونة باليدين. العمل مع 1 شريحة الطماطم في وقت واحد ، نعرات في الدقيق ، والتخلص من الزائدة ، وتراجع في البيض ، والسماح بالتنقيط الزائد قبالة. شرائح معطف مع رقائق الذرة ، والضغط عليها على الانضمام ، وترتيب شرائح في 1 طبقة على ورقة الخبز.
المكونات سوف تحتاج![رقائق الذرة]()
رقائق الذرة![نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات]()
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات![1 شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك 1 بوصة، مفرومة ناعماً]()
1 شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك 1 بوصة، مفرومة ناعماً![كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون]()
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون![1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة]()
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة![3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم]()
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم![نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو]()
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو![تشكيلة من البسكويت أو رقائق البيتا]()
تشكيلة من البسكويت أو رقائق البيتا![(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم]()
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
رقائق الذرة
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
1 شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك 1 بوصة، مفرومة ناعماً
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
تشكيلة من البسكويت أو رقائق البيتا
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدمالمعدات التي سوف تستخدمها![حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش]()
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش![بسكويت أوريو المفروم]()
بسكويت أوريو المفروم![بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)]()
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
بسكويت أوريو المفروم
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)3
في مقلاة غير لاصقة مقاس 12 بوصة ، سخني 1 ملعقة كبيرة زبدة و 1 ملعقة كبيرة زيت على نار معتدلة حتى تهدأ الرغوة واقلي 3 شرائح طماطم حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، حوالي 3 دقائق على كل جانب. (احرص على عدم ترك الطلاء يحترق.)
المكونات سوف تحتاج![1-3/4 كوب من الملفوف المغسول والمصفى جيداً]()
1-3/4 كوب من الملفوف المغسول والمصفى جيداً![ألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية]()
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية![رفيع-]()
رفيع-
1-3/4 كوب من الملفوف المغسول والمصفى جيداً
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
رفيع-المعدات التي سوف تستخدمها![طماطم مقطعة، اختياري]()
طماطم مقطعة، اختياري
طماطم مقطعة، اختياري4
انقل الطماطم إلى مناشف ورقية لتصريفها. تقلى شرائح الطماطم المتبقية في الزبدة والزيت المتبقية بنفس الطريقة. على ورقة الخبز آخر ترتيب شرائح الطماطم استنزفت في 1 طبقة.
المكونات سوف تحتاج![1-3/4 كوب من الملفوف المغسول والمصفى جيداً]()
1-3/4 كوب من الملفوف المغسول والمصفى جيداً![نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات]()
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات![ألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية]()
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية![رفيع-]()
رفيع-
1-3/4 كوب من الملفوف المغسول والمصفى جيداًنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةرفيع-المعدات التي سوف تستخدمها![حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش]()
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش![مرق الدجاج المجفف من جويا®]()
مرق الدجاج المجفف من جويا®
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
مرق الدجاج المجفف من جويا®5
تخبز الطماطم في منتصف الفرن حتى تنضج وتسخن ، حوالي 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج![نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات]()
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتالمعدات التي سوف تستخدمها![سكر أصفر اللون ورشات متنوعة]()
سكر أصفر اللون ورشات متنوعة
سكر أصفر اللون ورشات متنوعة6
خدمة الطماطم وتصدرت مع السالسا.
المكونات سوف تحتاج![نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات]()
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات![أسنان من العجوة]()
أسنان من العجوة
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
أسنان من العجوة8
قطع الطماطم إلى النرد 1/4 بوصة ونقل إلى وعاء. ارتداء قفازات مطاطية والبذور والفلفل الحار فرم ناعما. نفرم البصل جيدا لقياس 1/4 كوب ونقطع الكزبرة. يقلب الفلفل الحار والبصل والكزبرة والثوم في الطماطم مع السكر وعصير الليمون والملح والفلفل حسب الرغبة. ويمكن إجراء السالسا 1 ساعة قبل وأبقى في درجة حرارة الغرفة باردة.
المكونات سوف تحتاج![4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين]()
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين![أفوكادو هاس مهروس قليلاً]()
أفوكادو هاس مهروس قليلاً![3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي]()
3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي![نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات]()
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات![كوب واحد من الثوم المفروم]()
كوب واحد من الثوم المفروم![ثوم جويا®]()
ثوم جويا®![1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً]()
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً![أسنان من العجوة]()
أسنان من العجوة![1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة]()
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
أفوكادو هاس مهروس قليلاً
3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتينصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
كوب واحد من الثوم المفروم
ثوم جويا®
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماًأسنان من العجوة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبةالمعدات التي سوف تستخدمها![بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)]()
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)المعدات
المكونات
1الخضروات (مثل السبانخ)![كايين]()
كايين1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن![أغصان الكزبرة الطازجة]()
أغصان الكزبرة الطازجة170فلفل هابينرو![أكواب رقائق الذرة (حول]()
أكواب رقائق الذرة (حول1tblsp. خل النبيذ الاحمر![(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم]()
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن![دقيق لجميع الأغراض]()
دقيق لجميع الأغراض1أوريو محشو مزدوج![صلصة الفلفل بالليمون]()
صلصة الفلفل بالليمون907فلفل هابينرو![طماطم خضراء (غير ناضجة) (حوالي 4 متوسطة)]()
طماطم خضراء (غير ناضجة) (حوالي 4 متوسطة)2![سيرانو طازج أو فلفل حار]()
سيرانو طازج أو فلفل حار2القشرة: فتات بسكويت غراهام![عصير الليمون الطازج]()
عصير الليمون الطازج1جبنة بارميزان مبشورة![3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم]()
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم1أوريو محشو مزدوج![نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو]()
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو4قليل من الكوسة المفرومة![ملح وفلفل أسود مطحون طازج]()
ملح وفلفل أسود مطحون طازج1أوريو محشو مزدوج![1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة]()
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن![1/2 عصا زبدة غير مملحة]()
1/2 عصا زبدة غير مملحة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن![1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة]()
1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة907فلفل هابينرو![طماطم حمراء و/أو برتقالية ناضجة (حوالي 5 متوسطة)]()
طماطم حمراء و/أو برتقالية ناضجة (حوالي 5 متوسطة)01 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفة![البصل (يفضل الأبيض)]()
البصل (يفضل الأبيض)
كايين1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن
أغصان الكزبرة الطازجة170فلفل هابينرو
أكواب رقائق الذرة (حول1tblsp. خل النبيذ الاحمر
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن
دقيق لجميع الأغراض1أوريو محشو مزدوج
صلصة الفلفل بالليمون907فلفل هابينرو
طماطم خضراء (غير ناضجة) (حوالي 4 متوسطة)2
سيرانو طازج أو فلفل حار2القشرة: فتات بسكويت غراهام
عصير الليمون الطازج1جبنة بارميزان مبشورة
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم1أوريو محشو مزدوج
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو4قليل من الكوسة المفرومة
ملح وفلفل أسود مطحون طازج1أوريو محشو مزدوج
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن
1/2 عصا زبدة غير مملحة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة907فلفل هابينرو
طماطم حمراء و/أو برتقالية ناضجة (حوالي 5 متوسطة)01 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفة
البصل (يفضل الأبيض)النبيذ الموصى به: ريسلينغ, النبيذ الفوار, زينفاندل
ريسلينج والنبيذ الفوار وزينفاندل هي خيارات رائعة للجنوب. بشكل عام ، هناك بعض القواعد التي ستساعدك على إقران النبيذ بالطعام الجنوبي. سيعمل ريسلينج الصديق للطعام أو النبيذ الأبيض الفوار مع العديد من الأطعمة المقلية ، في حين أن زينفاندل رائع مع المأكولات المشوية. يمكنك محاولة شاتو سانت. ميشيل ريسلينغ. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.4 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 10 دولار للزجاجة الواحدة.
