صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة15
مجلة

طماطم خضراء مقلية مع صلصة الطماطم الناضجة

طماطم خضراء مقلية مع صلصة الطماطم الناضجة
ننسى الخروج لتناول الطعام أو طلب تناول الطعام في الخارج في كل مرة تشتهي فيها الطعام الجنوبي. جرب صنع الطماطم الخضراء المقلية مع الطماطم الناضجة سالسان في المنزل. ل Serving 1.43 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 308 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. توجه إلى المتجر والتقط الزيت النباتي والبصل الأخضر والبيض وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ليس هناك الكثير من الناس جعل هذه الوصفة, و 5 أن أقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان والبيض اللاكتو نباتي النظام الغذائي. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 59%، وهو صلب. صلصة الطماطم الخضراء (غير الناضجة) للتعليب, طماطم خضراء مقلية مقرمشة مع صلصة طماطم طازجة، و طماطم خضراء مشوية مع صلصة الطماطم الحمراء والصفراء والريحان تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.

تعليمات

1
يرش الدقيق على طبق.
المكونات سوف تحتاج
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
2
توضع عصيدة من دقيق الذرة في وعاء متوسط الحجم وتتبل وتخلط جيدا.
المكونات سوف تحتاج
1/2 برتقالة، قشرها مبشور طازج1/2 برتقالة، قشرها مبشور طازج
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
3
ضع البيض في وعاء صغير واخفقه. قم بتغطية شريحة طماطم خضراء برفق أولا في الدقيق ، ثم قم بإزالة أي فائض ، ثم اغمسها في البيضة ، ثم غطيها بعصيدة من دقيق الذرة. كرر مع الشرائح المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل التايلانديالفلفل التايلاندي
1/2 برتقالة، قشرها مبشور طازج1/2 برتقالة، قشرها مبشور طازج
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
شرائح إضافية من الفراولة الطازجةشرائح إضافية من الفراولة الطازجة
1 فلفل موريتا مجفف1 فلفل موريتا مجفف
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
4
سخني بركة ضحلة من الزيت في مقلاة كبيرة. تقلى الطماطم المطلية على دفعات حتى تصبح ذهبية اللون ومقرمشة على كلا الجانبين ، مع قلبها بشريحة سمك. عند الانتهاء ، صفيها جيدا على ورق المطبخ واتركيها دافئة في فرن منخفض أثناء قلي الدفعات المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
4 حبات طماطم حمراء متوسطة الحجم4 حبات طماطم حمراء متوسطة الحجم
حلوى الأخطبوط برايتحلوى الأخطبوط برايت
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
مكعبات حشو غير متبلة أو خبز مكعبات جافمكعبات حشو غير متبلة أو خبز مكعبات جاف
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
5
لتحضير الصلصة ، اخلطي جميع المكونات معا في وعاء صغير ، ثم تبليها بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
أسنان من العجوةأسنان من العجوة
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
6
قدمي الطماطم الخضراء المقلية ساخنة مع صلصة الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل التايلانديالفلفل التايلاندي
أسنان من العجوةأسنان من العجوة

النبيذ الموصى به: ريسلينغ, النبيذ الفوار, زينفاندل

ريسلينج والنبيذ الفوار وزينفاندل هي خيارات رائعة للطماطم الخضراء المقلية. بشكل عام ، هناك بعض القواعد التي ستساعدك على إقران النبيذ بالطعام الجنوبي. سيعمل ريسلينج الصديق للطعام أو النبيذ الأبيض الفوار مع العديد من الأطعمة المقلية ، في حين أن زينفاندل رائع مع المأكولات المشوية. فيس باركر سانتا باربرا ريسلينج مع 4 بعيدا عن المكان 5 يبدو تصنيف النجوم وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 9 دولارات للزجاجة الواحدة.
فيس باركر سانتا باربرا ريسلينغ
فيس باركر سانتا باربرا ريسلينغ
ملاحظات الأزهار وأزهار البرتقال ، تمتزج مع روائح الحمضيات والخوخ وزهر العسل والمشمش الخفيف على الأنف. على الحنك سوف تجد نكهات الخوخ والمشمش والحمضيات. تتحد هذه النكهات لإنتاج ريسلينج غير جاف ومتوازن.