طبول دجاج شبوتل
يتطلب الطبول الدجاج شبوتل حول 1 ساعة و 10 دقائق من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 20 حصص مع 73 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل 25 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. 2 لقد حاول الناس وأحب هذه الوصفة. مزيج من السكر البني وفصوص الثوم وصلصة الفلفل الحار وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 12%، هذا الطبق ليس مذهلا. حاول طبول دجاج شبوتل, حار شيبوتل شيدر الطبول، و الماهوجني الدجاج الجناح الطبول لوصفات مماثلة.
تعليمات
تسخين الفرن إلى 375 F و. خط 13 * 9 بوصة عموم مع احباط. ترتيب الطبول في طبقة واحدة في عموم اصطف احباط.
في وعاء صغير آمن للاستخدام في الميكروويف ، اخلطي جميع المكونات المتبقية. الميكروويف على ارتفاع لمدة 1 دقيقة أو حتى يذوب السكر ، واثارة مرة واحدة في منتصف الطريق من خلال الطهي.
تسكب الصلصة فوق الطبول لتغطيتها.
خبز في 375 F ف. لمدة 30 دقيقة. اقلب الطبول ؛ اخبز 20 إلى 30 دقيقة إضافية أو حتى تصبح الطبول مزججة وشوكة طرية ولم تعد وردية بجانب العظم.