طبول الدجاج اللذيذ

الطبول الدجاج لذيذا هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 20 حصص. ل 20 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 88 سعرة حرارية. هذه الوصفة من ببساطة وصفات لديها 115 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط الطبول الدجاج ، ديجون الخردل والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة ممتازة من 15%. وصفات مماثلة تشمل طبول دجاج شبوتل, الماهوجني الدجاج الجناح الطبول، و أفخاذ دجاج بالعسل والثوم (طبول دجاج مشوي).