طبقات السلطعون والفلفل الأحمر المحمص

السلطعون والفلفل الأحمر المحمص ستراتان هو بيسكاتاريان وصفة مع 8 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 326 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 17 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.87 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك زعتر وبصل وجبن بارميزان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 53%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل طبقات السلطعون والفلفل الأحمر المحمص, من السهل تراجع الفلفل الأحمر المحمص، و تراجع الفلفل الأحمر المحمص لمدة 5 دقائق.