طبق هامبرغر إيطالي خال من الغلوتين

قد يكون طبق الهامبرغر الإيطالي الخالي من الغلوتين هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 18 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 225 سعرة حرارية. ل Serving 1.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك 4 طماطم وماء وأوراق توابل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل البطاطا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة البطاطا الحلوة كحلوى. هذه الوصفة من BettyCrocker.com لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل خال من الغلوتين هو أنا: طبق عميق بولينتا بيتزا, طبق عميق الحديد الزهر عموم البيتزا-الغلوتين الحرة، و فطيرة كريمة اليقطين وجوز الهند الخالية من الغلوتين.