طبق مقبلات مشوي مع أيولي الليمون
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المقبلات المشوية ، لذا جرب طبق المقبلات المشوي مع أيولي الليمون. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 10 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 249 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 10 وتكاليف Serving 1.45 لكل وجبة. مزيج من البصل والسلامي والزيت النباتي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل طبق المقبلات, طبق المقبلات، و طبق الخوخ المقبلات.
تعليمات
في وعاء صغير ، قلبي جميع مكونات الأيولي حتى تمتزج جيدا. تغطية وبردت 1 ساعة على الأقل قبل التقديم.
تسخين الفحم أو شواية الغاز للحرارة المباشرة.
في وعاء كبير ، إرم الخضار مع الزيت والملح.
سلة شواء الحرارة (شواء ووك) على شواء حتى الساخنة.
أضف الخضار إلى سلة الشواء. قم بتغطية الخضار وشويها من 6 إلى 10 دقائق ، مع هز السلة أو تحريك الخضار من حين لآخر ، حتى تصبح الخضار طرية مقرمشة ومتفحمة قليلا.
رتب السلامي حول حافة طبق التقديم الكبير. تل الخضار المشوية على وسط طبق التقديم.
يرش مكعبات الجبن على الخضار.