طبق لذيذ من القرع والتفاح في طنجرة الطهي البطيء

طبق القرع والتفاح اللذيذ في طنجرة الطهي البطيء هو وصفة نباتية خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان وعصر الحجر القديم وبيض اللبن مع 10 حصص. مقابل 74 سنتًا للحصة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 13٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 2 غرام من البروتين و 0 غرام من الدهون وإجمالي 133 سعرة حرارية . لقد صنع 199 شخصًا هذه الوصفة وسيصنعونها مرة أخرى. توجه إلى المتجر واحصل على التفاح والبصل وجوزة الطيب المطحونة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. تعمل بشكل أفضل كطبق جانبي، ويتم الانتهاء منها في حوالي 4 ساعات و15 دقيقة . مقدمة لك من Allrecipes. بعد النظر في كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة spoonacular 97٪ . هذه الدرجة ممتازة. طبق جانبي من سوفليه القرع الجوزي ، وطبق جانبي من الجزر المحمص مع عصير التفاح والتفاح ،وطماطم مشوية ببطء مع شرائح الأنشوجة، كلها تشبه هذه الوصفة إلى حد كبير.