طبق فاكهة

إذا كان لديك ما يقرب من 10 دقائق لتقضيها في المطبخ، فقد تكون طبق الفاكهة وصفة هائلة خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والعصر الحجري القديم والبيض واللاكتو . هذه الوصفة تصنع 5 حصص تحتوي كل منها على 285 سعرة حرارية ، و5 جرام من البروتين ، و 2 جرام من الدهون . مقابل 4.65 دولارًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 25% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك التوت الأزرق والتوت والفراولة وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك صنعها. لم يصنع هذه الوصفة سوى عدد قليل من الأشخاص، وقد يقول أحدهم إنها وصلت إلى المكان الصحيح. إنه يعمل بشكل جيد كمقبلات باهظة الثمن إلى حد ما. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. يتم تقديمه لك بواسطة Foodnetwork. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 88% . هذه النتيجة ممتازة. المستخدمون الذين أعجبتهم هذه الوصفة أعجبهم أيضًا طبق الفاكهة والجبن ، وطبق الفاكهة الاحتفالي ، وطبق الفاكهة الفاخر .