صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة8
مجلة

طبق دجاج شتوي قوي

طبق دجاج شتوي قوي
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن يكون طبق الدجاج الشتوي القوي وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 589 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على السكر البني وصلصة الصويا والزيت وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الشتاء حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل قوي الثوم خبز الدجاج, فطيرة فاكهة شتوية عميقة مع فتات الجوز، و سلطة إيطالية قوية.