طبخ الكتاب: معكرون الزعفران والهيل

تخدم هذه الوصفة 35 وتكلف 16 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 84 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. إذا كان لديك جوز الهند وبياض البيض وخيوط الزعفران وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 2 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل معكرون الزعفران والهيل, طهي الكتاب: أكلة الزعفران مع الفطر، و طبخ الكتاب: الهيل-السكر البني سنيكردودلز.