طبخ الكتاب: الزلابية بوتستيكر
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي كوك الكتاب: الزلابية بوتستيكر المحاولة. حصة واحدة تحتوي على 44 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 36 والتكاليف 30 سنتا لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك فص ثوم وشيلي وخل أرز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل طهي الكتاب: فطائر جوندي والدجاج والحمص في مرق, طهي الكتاب: تركيا مع الفاصوليا السوداء الحارة في فطائر التوفو، و فطائر بوتستيكر.
تعليمات
في وعاء صغير ، اخلطي جميع مكونات صلصة الغمس. توضع جانبا.
في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي الديك الرومي ، بوك تشوي ، الزنجبيل ، الثوم ، صلصة الصويا ، زيت السمسم ، والملح. ضجة في بياض البيض.
العمل مع ستة في وقت واحد ، وضع مغلفة زلابية على سطح العمل. تسكب 1 ملعقة كبيرة من الحشوة على كل واحدة. بلل حافة كل غلاف بالماء برفق. اطو العجينة واضغط حول الحواف. هذا هو أسهل القيام به عن طريق التقاط كل زلابية ومعسر حواف مع الإبهام والسبابة.
ضعيها على صينية خبز وغطيها بغلاف بلاستيكي لمنع الزلابية من الجفاف. كرر حتى يتم استخدام كل الحشوة. (تجميد أي الزلابية التي لن يتم طهيها على الفور. بعد تجميدها ، انقلها إلى أكياس بلاستيكية قابلة للإغلاق أو لفها بالبلاستيك.)