طبخ الكتاب: الخرشوف الطفل ، على غرار صقلية

طبخ الكتاب: الخرشوف الطفل ، على غرار صقلية قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 158 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.69 دولار لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك خرشوف صغير وملح وثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول طهي الكتاب: الخرشوف الطفل المتبل, طبخ الكتاب: بيتزا صقلية، و طبخ الكتاب: الخرشوف ألا كونتادينو لوصفات مماثلة.